When you are stuck, feel that you cannot make it or that you are not worthy, remember this piece of advice by Mark Twain.
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Il segreto
Quando ti trovi bloccata/o, oppure vuoi rimandare o non ti senti all’altezza, ricordati questo semplice suggerimento di Mark Twain.
I Keep The Mug!
1990, Cornell University, United States. A professor distributes pretty mugs to some of his students. A general tour of coffee? Not really… The professor is Daniel Kahneman, a psychologist who works on behavioral economics: he studies how individuals make their decisions to consume, buy, sell, invest. With his mugs, he does a little experiment. Half of the students receives one, the other half does not receive anything. Then, the professor asks each group at what price they think the mug could be sold: those who have the mug said they are ready to sell for 7 dollars. And those who do not have it are ready to buy it for 3 dollars. According to the economic theory, mugs should trade around 5 dollars: it would be a middle ground, the price which mug sellers (supply) and buyers (demand) would agree, after negotiation. This is called the equilibrium price, which sets the value of the mug in the mug market. But Kahneman tries something else: he proposes to the students without a mug to receive either the mug, or 5 dollars. He offers to the students with a mug to buy them, also for 5 dollars. The choice is the same for everyone: a mug or 5 dollars. The result is that the students who do not have a mug accept the money but the students who already have the mug refuse to give it away. Why? The reason is the so-called endowment effect: we give more value to something that we already have and we are not ready to give it away to its real value on the market. Because of this psychological bias, people have a hard time getting rid of a piece of furniture, their old car, or a house, because they overestimate the value. But this bias that can also be useful for trading: when a seller offers us for example a subscription, a mattress or ... a mug to test for free for a while, it is because they hope that in the end we will be willing to pay to keep it! And you, have you ever kept anything offered by a seller?
La tazza? Me la tengo!
1990, Cornell University, Stati Uniti. Un professore distribuisce delle tazze carine ad alcuni dei suoi studenti. Per offrire del caffè? Non proprio…
Il professore si chiama Daniel Kahneman, uno psicologo che lavora sull’economia comportamentale, cioè studia come gli individui prendono decisioni in merito ai loro consumi, a quello che acquistano e vendono, ai loro investimenti.
Con le tazze vuole fare un esperimento. Metà degli studenti riceve una tazza, l’altra metà non riceve nulla. Quindi, il professore chiede ad ogni gruppo a che prezzo pensano si possa vendere la tazza: quelli che hanno la tazza rispondono 7 dollari, quelli che non ce l’hanno sono disposti a comprarla per 3 dollari.
Secondo la teoria economica, le tazze dovrebbero essere commercializzate intorno ai 5 dollari, in quanto sarebbe il prezzo che, dopo una negoziazione, raggiungerebbero le due parti: quello proposto dai possessori della tazza (venditori) e quello degli interessati a comprarla (compratori). Questo si chiama prezzo di equilibrio cioè il prezzo della tazza stabilito dal mercato.
A questo punto il professore propone agli studenti senza tazza di ricevere o la tazza o 5 dollari. Offre poi agli studenti con la tazza di comprargliela per 5 dollari. La scelta é la stessa per tutti: la tazza o i soldi.
Il risultato è che gli studenti senza la tazza accettano i soldi, mentre gli studenti con la tazza rifiutano di venderla.
Perché? La ragione è il cosiddetto effetto dotazione (endowment effect): attribuiamo più valore a qualcosa che abbiamo già e non siamo disposti a venderlo nemmeno in cambio del suo valore reale nel mercato.
A causa di questo pregiudizio psicologico (psychological bias), anche le persone che non vogliono necessariamente fare del profitto, non sono molto propense a dare via per esempio un vecchio mobile, l’auto o la casa perché ne sovrastimano il valore. Tuttavia, questo pregiudizio può essere utile nel commercio: quando un venditore ci offre qualcosa gratis o ce la fa provare per un po’ di tempo (che so, un materasso per esempio) é perché spera che poi la compriamo!
E tu, hai mai tenuto qualcosa che ti é stato offerto per un po’ di tempo?
Best Friends at Work: 3 Ideas
Do you have a best friend at work? And if you’re the boss, do you think most of your employees would be able to name a co-worker they consider a close friend?
Surveys carried out in the US show the following findings:
- 84% of respondents said a job can’t truly be great unless they have great co-workers.
- 67% said they have at least one co-worker who they consider a close
friend. - Those who said they have close friends at work are more than twice
as likely to also say they look forward to going to work than colleagues who don’t. - 41 % said they’d left a job because they didn’t like the culture.
- 36 % said they’d take a pay cut for a more ideal workplace culture.
Gallup.com wrote in January 2018 that their research had repeatedly shown a concrete link between having a best friend at work and the amount of effort employees expend in their job.
When employees possess a deep sense of affiliation with their team members, they are driven to take positive actions that benefit the business — actions they may not otherwise even consider if they did not have strong relationships with their co-workers.
Yale University professors Emma Seppälä and Marissa King wrote in Harvard Business Review in August 2017: “People who have a best friend at work are not only more likely to be happier and healthier, they are also seven times as likely to be engaged in their job. What’s more, employees who report having friends at work have higher levels of productivity, retention, and job satisfaction than those who do not.”
It is interesting to look at that last item above (no. 5) about what would prompt employees to take a pay cut: a workplace that better approaches their ideal, which seems to include more friendships.
It suggests that fostering a culture where employees truly feel like they are working in a culture among friends, might get the kind of loyalty money cannot buy.
Organizations can and should be focusing on how they can build a culture of friendship and inclusion. It is not about forcing employees to be friends. Rather, it’s to create a culture where friendships can naturally develop.
Here are three ideas for fostering and supporting friendships within organisations:
- Promote open communication;
- Encourage people to get to know one another;
- Support social activities.
Migliore amico al lavoro: 3 idee
Hai un buon amico al lavoro? E se sei un capo, pensi che la maggior parte dei tuoi collaboratori abbiano un collega che considerano un buon
amico?
Ricerche condotte negli Stati Uniti dimostrano che:
- l’84% di coloro che hanno risposto dicono che non sarebbero contenti di lavorare se non avessero colleghi simpatici;
- il 67% afferma di avere almeno un caro amico al lavoro;
- coloro che affermano di avere amici tra i colleghi di lavoro sono anche coloro che amano di più andare a lavorare;
- il 41% ha lasciato il lavoro perché non amavano l’ambiente;
- il 36% dice che sarebbero disposti a guadagnare meno in cambio di un
ambiente lavorativo ideale.
Gallup.com in un articolo del gennaio 2018 dichiara che le ricerche che hanno condotto nel corso degli anni, mostrano ripetutamente il legame esistente tra avere un caro amico al lavoro e l’impegno messo nel lavoro stesso. Quando gli impiegati si identificano con i colleghi del proprio team, si sentono portati verso azioni positive che beneficiano il business, azioni che altrimenti non avrebbero considerato se non avessero avuto forti relazioni con i loro colleghi.
Un articolo dell’agosto 2017 apparso sull’Harvard Business Review a firma di Emma Seppälä e Marissa King dell’Università di Yale, afferma che le persone che hanno un “migliore amico al lavoro” non sono solo più propensi ad essere felici e godere di buona salute, ma sono anche più impegnate nel loro lavoro. Gli impiegati che dicono di avere amici al lavoro hanno livelli di produttività più alti, sentono meno il bisogno di cambiare lavoro e sono più soddisfatti del lavoro che fanno rispetto alle persone che non hanno amici.
È interessante fare una considerazione sull’ultimo punto (n. 5) dei dati presentati sopra. Un ambiente di lavoro che si avvicina di più ai propri ideali e dove si possono trovare degli amici farebbe rinunciare ad uno stipendio maggiore. Il nocciolo di questa questione risiede nella promozione di una cultura favorevole allo sviluppo di amicizie tra gli impiegati perché in questo modo si otterrebbe un’onestà che i soldi non possono comprare. Le organizzazioni dovrebbero concentrarsi in quello che potrebbero fare per creare una cultura di inclusione e amicizia. Questo non significa forzare gli impiegati a diventare amici, ma piuttosto creare una cultura dove l’amicizia si possa sviluppare naturalmente.
Ecco tre suggerimenti per incoraggiare e sostenere l’amicizia all’interno delle organizzazioni:
- promuovere collaborazione e comunicazione aperta;
- creare le condizioni per cui la gente si possa incontrare e parlare;
- promuovere attività sociali diversificate.
A Poem: Die Slowly by Martha Medeiros
He who becomes the slave of habit,
who follows the same routines every day,
who never changes brand,
who does not risk and change the color of his clothes,
who does not talk to people he doesn’t know
dies slowly.
He who makes television his guru
dies slowly.
He or she who shuns passion,
who prefers black on white,
and the dots on the “i” to a whirlpool of emotions,
precisely those that recover the gleam of the eyes,
smiles from the yawns,
hearts from the stumbling and feelings
dies slowly.
He or she who does not turn things topsy-turvy,
who is unhappy at work,
who does not risk certainty for uncertainty,
to thus follow a dream,
those who do not forego sound advice at least once in their lives,
die slowly.
He who does not travel,
who does not read,
who can not hear music,
who does not find grace in himself,
dies slowly.
He who slowly destroys his self love,
who does not allow himself to be helped,
who spends days on end complaining about his own bad luck,
about the rain that never stops,
dies slowly.
He or she who abandon a project before starting it,
who fail to ask questions on subjects he doesn’t know,
he or she who don’t reply when they are asked something they do know,
die slowly.
Let’s avoid death in small doses,
reminding oneself that being alive requires an effort far greater than the simple fact of breathing.
Only a burning patience will lead
to the attainment of a splendid happiness.
Lentamente muore – poesia di Martha Medeiros
Lentamente muore
chi diventa schiavo dell’abitudine,
ripetendo ogni giorno
gli stessi percorsi,
chi non cambia la marcia,
chi non rischia e cambia colore dei vestiti,
chi non parla a chi non conosce.
Muore lentamente
chi evita una passione,
chi preferisce il nero sul bianco
e i puntini sulle “i” piuttosto che
un insieme di emozioni,
proprio quelle che fanno brillare gli occhi,
quelle che fanno di uno sbadiglio un sorriso,
quelle che fanno battere il cuore davanti all’errore e ai sentimenti.
Lentamente muore
chi non capovolge il tavolo,
chi è infelice sul lavoro
chi non rischia la certezza per l’incertezza
per inseguire un sogno,
chi non si permette almeno una volta nella vita di fuggire ai consigli
sensati.
Lentamente muore
chi non viaggia,
chi non legge,
chi non ascolta musica,
chi non trova grazia in se stesso.
Muore lentamente
chi distrugge l’amor proprio
chi non si lascia aiutare;
chi passa i giorni a lamentarsi della propria sfortuna
o della pioggia incessante.
Lentamente muore
chi abbandona un progetto prima di iniziarlo,
chi non fa domande sugli argomenti che non conosce,
chi non risponde quando gli chiedono qualcosa che conosce.
Evitiamo la morte a piccole dosi
ricordando sempre che essere vivo
richiede uno sforzo di gran lunga maggiore del semplice fatto di
respirare.
Soltanto l’ardente pazienza porterà al raggiungimento
di una splendida felicità.
Dealing with Difficult People
Starting from the assumption that each of us can be a difficult person to someone, there are big categories of difficult people to which you can relate in different ways.
Let’s start with what we can call the “tanks“. What are the characteristics of these people? As the name suggests, they are people who crush others. How? For example, flinging pointed barbs and making bitter jokes. They decide instinctively and become impatient easily. They attack to intimidate, they claim to be right and threat the others. How can we react to similar behaviour? You can try, for example, to stand up to them without claiming to be right. It may be useful calling them by name to get their attention, asking them if they are serious, trying going beyond the joke to understand the intentions behind this behaviour. Another technique may be to be friendly, that is behaving in a diametrically opposite way to theirs. You could also manage the pauses and try to confront them alone to unmask them without humiliating them.
A second type of difficult people are those that can be defined as “explosives“. They are people who easily lose control and tend to offend. They generate silence in the interlocutor who should try to look them in the eye to make them understand that we are taking them seriously. To calm them down, you could look for a moment of intimacy, like having a drink together, to clarify what is wrong and offer your help.
A third category of difficult people are those who always complain. Who doesn’t know anyone like that? These are people with an external LoC, that is with little control over their lives. They put their problems on others and often use “but”. The antidote to use with these people is listening to make them know that we understand but without showing solidarity. We need to stimulate them to find a solution by themselves and ask them if they have ideas on how to solve the problem.
We then have “silent” people, who are closed and barely react . They could be confused because they don’t understand but at the same time they don’t dare to ask. In reality, by remaining silent they could gain an advantage, as silence offers them protection. With these people, you may try to show empathy, looking at them in a friendly way and going into informal conversations, out of the usual context.
A fifth type is represented by the “unreliable” people, that is those people who, in order to please, make commitments knowing that they will not be able to comply with. You would need to make clear with them how things are and offer a compromise on an equal level, to find a win win solution for both.
Then there are the “negativists“, that is those who say no to everything. They also have an external LoC and often tend to be distressed. The antidote for this type of people is based on a positive and realistic opposition. It is better not to discuss with them but to propose alternatives without offering solutions, to allow them time to make informed decisions.
The seventh category of difficult people is that of the “experts“. They are divided into two groups. True experts and fake ones. The first have the right answer for everything. If you tell them that it is not true they may become upset. They feel strong and think they don’t need anyone. With this kind of people it is important to repeat what they say and ask precise questions to get operational answers. The fake experts are those who are informed but do not go deeper. You would need to explain things as they are to these people but in a face-to-face context so they don’t lose face.
Finally, the last category of difficult people I have identified are the “indecisive“. These people do not have clear ideas and are blocked by excessive concern about others’ sensitivity. They are emotionally involved and think that problems would disapper on their own if you let some time pass. It is important to help these people make things clear, offer them a solution and support without putting pressure.
And you, have you found a category of difficult people besides these ones? Let me know!
Come gestire le persone difficili
Partendo dal presupposto che ciascuno di noi può risultare una persona difficile agli occhi degli altri, ci sono alcune grandi categorie di persone particolarmente difficili a ciascuna delle quali corrisponde un modo specifico di rapportarsi.
Cominciamo da quelle che possiamo definire “carri armati”. Quali sono le caratteristiche di queste persone? Come dal nome si può intuire, sono persone che schiacciano gli altri. In che modo? Per esempio, lanciando frecciatine e facendo battute aspre. Decidono istintivamente e si spazientiscono facilmente. Attaccano per intimidire, pretendono di avere ragione e minacciano. Come si può reagire di fronte a un comportamento simile? Si può cercare, per esempio, di tener loro testa senza pretendere di avere ragione. Per richiamare la loro attenzione può essere utile chiamarli per nome, chiedendo se stanno dicendo sul serio, per andare oltre lo scherzo e capire le intenzioni che si celano dietro a tale comportamento. Un’altra tecnica può essere quelle di dimostrarsi cordiali, cioè comportarsi in modo diametralmente opposto al loro. Bisogna cercare un momento per affrontarli da soli in modo da smascherarli senza umiliarli.
Una seconda tipologia di persone difficili sono quelli definibili come “esplosivi”. Sono persone che perdono facilmente il controllo e tendono ad offendere. Generano silenzio nell’interlocutore che dovrebbe cercare di guardarli negli occhi per far loro capire che li stiamo prendendo sul serio. Per farli “calmare” si potrebbe cercare un momento di intimità, come bere qualcosa insieme, per chiarire cosa c’è che non va e offrire il proprio aiuto.
Una terza categoria di persone difficili sono quelli che si lamentano sempre. Chi non ne conosce? Si tratta di persone con un LOC esterno, cioè con uno scarso controllo sulla propria vita. Scaricano sugli altri i propri problemi e utilizzano spesso la congiunzione “ma”. L’antidoto da usare con queste persone è ascoltarle per far intendere che abbiamo capito ma senza dimostrare solidarietà. Bisogna stimolare in loro la ricerca di una soluzione chiedendo se hanno delle idee per risolvere il problema.
Abbiamo poi le persone “silenziose”. Sono quelle persone chiuse e poco reattive. Potrebbero essere confuse perché non capiscono ma allo stesso tempo non osano chiedere. In realtà, rimanendo in silenzio potrebbero acquisire un vantaggio, il silenzio offre loro protezione. Con queste persone bisogna cercare di dimostrare empatia, guardandoli in modo amichevole e cercando conversazioni informali, al di fuori del contesto.
Una quinta tipologia é rappresentata dalle persone “inaffidabili”, cioè quelle persone che pur di piacere prendono impegni sapendo che non riusciranno a rispettarli. Con queste persone occorre mettere in chiaro come stanno le cose e offrire un compromesso alla pari, cioè trovare una soluzione vincente per entrambi.
Ci sono poi i “negativisti”, cioè coloro che dicono di no a tutto, anch’essi hanno un LOC esterno e tendono spesso allo sconforto. L’antidoto per questo tipo di persone si basa su una contrapposizione positiva e realistica. È meglio non discutere con loro ma proporre alternative senza offrire soluzioni, per lasciare loro il tempo di decidere in modo consapevole.
La settima categoria di persone difficili è quella degli “esperti”. Si dividono in due gruppi. Gli esperti veri e quelli fasulli. I primi hanno la risposta giusta per tutto. Se gli dite che non è vero se la prendono a male. Si sentono forti e pensano di non aver bisogno di nessuno. Con questo tipo di persone è importante ripetere quello che dicono e fare domande precise per avere risposte operative. Gli esperti fasulli sono invece coloro che si informano ma non approfondiscono. A queste persone bisogna spiegare le cose come stanno a tu per tu per non fargli perdere la faccia.
Infine, l’ultima categoria di persone difficili che ho individuato sono gli “indecisi”. Queste persone non hanno le idee chiare e sono bloccate dalla preoccupazione eccessiva per la sensibilità degli altri. Sono coinvolti emotivamente e pensano che i problemi svaniscano da soli se si lascia passare un po’ di tempo. È importante aiutare queste persone a mettere le cose in chiaro, proporre loro una soluzione, offrire sostegno senza mettere pressione.
E tu, hai trovato altre categorie di persone difficili? Fammelo sapere!
